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La thérapie du rire proposée en entreprise comme antidote à la morosité

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Puissant antidote à la morosité et aux crises psychosociales, le rire est utilisé depuis le premier confinement national par Mind Initiatives pour pallier les incertitudes créées par la pandémie de la Covid-19 et resserrer les liens des équipes, dans le milieu des entreprises.

Économiques, sanitaires, sociaux, les effets délétères de la pandémie de la Covid-19 peuvent également être de nature psychologique. Les nouvelles règles de normalité apportées par ce phénomène et les incertitudes qu’il cristallise minent le moral des employés. Pour détendre la situation, le rire s’est vite présenté à Ravin Lama, Managing Director de Mind Initiatives, comme une thérapie à introduire en milieu professionnel.

«La thérapie du rire peut être pratiquée partout, à tout moment, à travers des exercices», indique Ravin Lama, formateur et coach du rire. À travers le déploiement de cette discipline, fait ressortir le  Managing Director de Mind Initiatives, sa mission n’est pas seulement de faire rire les gens mais aussi de les aider à manier les défis avec un état d’esprit positif.

Aux dires de Marius Schneider, avocat en activité à Maurice, la thérapie du rire de Ravin Lama s’apparente à un «super exercice de ‘team building’» qui a permis à son équipe et à lui-même de conjuger avec le stress et l’isolement surtout pendant le confinement.

Pour Flavia Pal, Corporate Manager – Learning & Development de Rogers, la thérapie du rire proposée au sein de l’entreprise «a été une expérience unique et très agréable qui nous a revitalisés et insufflé de la bonne humeur. Ravin Lama nous a bien guidé au travers du processus de ‘rire sans raison’, nous aidant à être à l’aise et rabaissant nos inhibitions, pour que nous puissions récolter tous les bénéfices de rire littéralement à haute voix».

Ayant également opté pour cette alternative, le département ‘People & Culture’ d’ABSA Bank, comme le confie Yogen Soobarah, responsable de cette division, reconnaît que la thérapie du rire de Ravin Lama a créé pour ceux qui ont fait partie de l’expérience «un bon sentiment d’humanité, un sentiment de bonheur et un grand esprit d’équipe en même temps».

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